مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

56 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • محاولة اغتيال ترامب

    محاولة اغتيال ترامب

  • نتنياهو: هناك تهديدان رئيسيان من حزب الله

    نتنياهو: هناك تهديدان رئيسيان من حزب الله

حلول منزلية بسيطة لمشاكل صحية شائعة

تحدث طبيب أمريكي عن مجموعة من الحلول المنزلية البسيطة والرخيصة التي يمكن أن تساعد في التخفيف من مشاكل صحية شائعة، دون الحاجة إلى أدوية باهظة الثمن.

حلول منزلية بسيطة لمشاكل صحية شائعة
صورة تعبيرية / Blue Images / Gettyimages.ru

وكشف الدكتور جو ويتينغتون، طبيب الطوارئ من كاليفورنيا، عبر حسابه في "إنستغرام" (@drjoe_md) الذي يتابعه أكثر من 931 ألف شخص، عن عدة نصائح عملية يمكن تطبيقها بسهولة في المنزل. واعتمد في ذلك على خبرته الطبية الطويلة، وشارك هذه النصائح في مقاطع فيديو حصدت آلاف المشاهدات والإعجابات.

نصائح منزلية فعالة بأسعار زهيدة

- علاج رائحة القدمين بالشاي الأسود:

يقلل غمر القدمين في الشاي الأسود من الرائحة الكريهة، وذلك بفضل خصائصه القابضة التي تقلل إفراز العرق وتجفف الجلد، ما يحد من نمو البكتيريا.

- تخفيف السعال بالعسل:

ملعقة من العسل يمكن أن تخفف السعال، خاصة في حالات التهابات الجهاز التنفسي العلوي، إذ أظهرت دراسة نشرت في مجلة BMJ Evidence-Based Medicine أن العسل أكثر فعالية من بعض الأدوية التقليدية.

- تهدئة تهيج الجلد بدقيق الذرة

يساعد دقيق الذرة في تقليل تهيج الجلد الناتج عن الاحتكاك، ولا يساهم في نمو الفطريات، وفقا لدراسات طبية.

نصائح إضافية من الطبيب

  • استنشاق الكحول الطبي للتخفيف من الغثيان، وهو حل مؤقت ثبتت فعاليته في عدة دراسات.

  • غسل الجسم بحبوب الشوفان المنقوعة في الماء لتخفيف التهاب الجلد.

  • استخدام أكياس الشاي الباردة لعلاج احمرار وتورم العينين، إذ تبين أن تأثيرها المبرد هو العامل الفعال.

  • غسول الفم المحتوي على الكحول قد يساعد في الوقاية من التهابات القدمين، بفضل خصائصه المطهرة.

تحذيرات مهمة

حذر الدكتور جو من الإفراط في استخدام هذه الوسائل، مؤكدا أن:

  • ملعقة صغيرة من العسل يوميا كافية، مع الانتباه لمرضى السكري.

  • يجب تنظيف وتجفيف الجلد قبل استخدام دقيق الذرة، ومراجعة الطبيب إذا لم تتحسن الحالة.

  • استخدام الشريط اللاصق يجب أن يكون لفترة محدودة، وتجنب استخدامه على الجلد المتشقق.

  • استنشاق الكحول الطبي يجب أن يكون برفق ولمدة قصيرة، إذ هو حل مؤقت.

  • استخدام الشوفان الطبيعي فقط لتجنب تهيج الجلد.

وقال جو: "هذه الطرق بسيطة وآمنة للتجربة في المنزل، لكنها لا تغني عن الاستشارة الطبية إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة".

المصدر: ذا صن

التعليقات

البحرين تسحب الجنسية من 69 شخصا وعائلاتهم بتهمة "التعاطف والتمجيد" للأعمال الإيرانية

إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي

البيت الأبيض: ترامب بحث مقترح طهران لإعادة فتح مضيق هرمز وخطوط إيران الحمراء 

"أكسيوس": إيران تسلّم واشنطن مقترحا جديدا للتسوية يتجاوز الإشكالية بين الطرفين

موقع واللاه العبري: أزمة نقص حادة بالصواريخ الاعتراضية في إسرائيل رغم صفقات التسلح الضخمة

نيويورك تايمز: ترامب غير راض عن مقترح إيران لفتح مضيق وتوجه في إدارته لاستئناف الحرب

قلق في إسرائيل ورسالة إلى ترامب حول الحصار البحري على إيران

لبنان لحظة بلحظة.. السجال السياسي حول التفاوض يزاحم أصوات الحرب في الجنوب

CNN: ترامب يبحث مع فريقه الأمني خيارات المرحلة المقبلة في الحرب

بالفيديو.. عبور 7 سفن مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية

سوريا.. تفكيك خلية إرهابية وإحباط مخططاتها وسط البلاد ومصادرة كمية كبيرة من الأسلحة (صور)